近日，一名15岁的少女悦悦（化名）被确诊为甲状腺癌，这个消息让她的家人倍感震惊。然而，更让人值得关注的是，医生在诊断过程中发现，悦悦的饮食习惯可能与她的疾病有着密切的联系。

一

这么年轻怎会和甲状腺癌扯上关系？

甲状腺癌是一种发生在甲状腺细胞中的恶性肿瘤，通常在中年人群中较为常见。

然而，近年来，甲状腺癌在青少年中的发病率却在逐渐上升。悦悦的确诊，让医生们也深感忧虑。

目前来说青少年甲状腺癌的发病机制、病理学亚型与成年甲状腺癌稍有不同，据文献报告，可能与以下因素有关：

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儿童时期电离辐射的影响，包括一些荧光手表，X线等，这是明确的危险因素。

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甲状腺本身疾病，比如大家所熟悉的桥本氏甲状腺炎，儿童结节合并甲状腺炎会增加甲状腺癌的风险。

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超重和肥胖也与儿童及青少年甲状腺癌的发生有关，并且会增加成年后甲状腺癌的患病风险。

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儿童时期的碘缺乏或者碘摄入过多都会影响甲状腺疾病的发生，也会在一定程度上增加甲状腺癌的发生。

此外，儿童甲状腺癌还受重金属、食品添加剂、环境致癌物等其他环境与营养因素的影响。

据了解，悦悦家长为了让食物更加美味，常常使用大量的盐和调料，而且悦悦经常吃的零食中含有多种食品添加剂，这也可能是诱发甲状腺癌的重要因素。

二

体检查出甲状腺结节 会变成甲状腺癌吗？

甲状腺结节是指甲状腺里面长了肿块，正常人检查出的概率为20%~76%，大部分都是良性的，只有少部分是恶性（7%~15%）。

所以，大多数甲状腺结节是不需要特殊处理的，每1~2年定期复查即可。

另外，甲状腺的检查不止是B超，还包括甲状腺功能检查，比如T3、T4、TSH等激素检查，还有甲状腺抗体、甲状腺球蛋白等检查。

什么样的结节是需要引起重视的？

最直观的就是B超检查结果，甲状腺结节直径＞1cm的或有微小钙灶、边缘不规则等情况的，那就要小心了。

此外，在有结节的基础上，发现甲状腺功能检查有异常，也是需要做进一步检查的（可能是甲亢、甲减或甲状腺炎）。

三

我们该如何预防甲状腺疾病

1.积极生活：积极锻炼身体，少熬夜、保持愉快的心情，是远离疾病的关键！

2.健康饮食：首先平时要注意碘平衡，吃多吃少都不好。碘缺乏地区群体可以多吃些海带、紫菜等补碘，而高碘地区群体则应避免摄入过度。其次要吃得健康，经常吃零食和外卖会导致盐摄入过度、添加剂摄入超标。

在此，我们也提醒广大青少年和家长，关注饮食健康，远离疾病困扰。让我们共同努力，为孩子的健康成长保驾护航！